SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • W przybliżeniu podpowiesz jak sie stosuje BPC 157? ( może TB 500 ) czy tak jak doczytałem 2x dziennie injekcje w miejsce bólu, czyli w moim przypadku łokieć, podskórnie , jak długo stosować i jakie dawki? Zmieniony przez - leon01 w dniu 2023-03-07 13:22:28 Zmieniony przez - leon01 w dniu 2023-03-07 13:23:03

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2023-03-07 13:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    I właśnie dlatego preferuję substancje wytwarzane przez organizm, tanie i dobrze działające jak np. testosteron a nazywanie tego wspaniałego środka przez niektórych "świństwem" bardzo mnie smuci - jest to ewidentny brak szacunku do znakomitego przyjaciela sportowca jakim jest testosteron. Muszę powiedzieć, że po kreatynie zatrzymałem [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-04 15:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta tłuszczowa - żadna rewelacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozg do prawidlowej pracy ? 2. Istota w "efekcie ketogenntym" nie jest wcale to ze mamy mniejszy apetyt, chodzi o to ze nasz organizm przestawia sie na tluszcze jako glowne zrodle enrgi i doskonale wydatkuje tluszcze zapasowe wlasego organizmu.3. "Jesteśmy przyzwyczajeni do pożywienia, w którym jest w odpowiednich proporcjach [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7760 Data: 2002-06-11 19:48:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Pływanie...Jaka dieta??

    Post
    Trening w domu

    Mam pytanie jaką stosować diete do basenu i w jakich ilościach zażywać fatburnera (i kiedy), tak żeby efekt był jak najlepszy. NIE ZNAM NIC SPECYFICZNEGO DLA PLYWAKOW, NIE WIEM CZY COS TAKIEGO ISTNIEJE (PEWNEI TAK, ALE PEWNO PRZEZNACZONE DLA PROFESIONALISTOW) OPISZ CO JESZ OBECNIE,I CZEGO SIE SPODZIEWASZ PO TRENINGU PLYWACKI, JAK I PO DIECIE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11697 Data: 2003-01-09 13:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] twierdzil ze lepiej jest po cyklu. Coz, wszystko zalezy od zdolnosci regeneracyjnych watroby danej osoby, dawek, dlugosci cyklu itd. Najlepiej za pierwszym razem zrobic proby watrobe podczas i po cyklu. Wtedy widac jak na dloni jak reagujemy na hepatotoksyczne saa. U nas mowi sie "dmuchac na zimne" Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11188 Data: 2003-02-20 01:03:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • I co niby ten lekarz bierze HGH tak? Gratuluje mu rozumu. Nigdy nie dotknąłbym tego gówna. Do tej pory nie wiemy, jakie to może mieć konsekwencje. Poza tym nie powinno sie go stosowac przed 15 rokiem zycia moze to spowodowac zatrzymanie wzrostu oraz ryzyko popadniecia na cukrzyce. U dorosłych możnaby chociaż wspomnieć o białaczce, powiększeniu się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8753 Data: 2003-03-29 01:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Usuwanie owłosienia i blizn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    włosów można sie pozbawiać na wiele sposobów. Goleniem, kremami piankami (np. veet) woskowaniem (na ciepło i na zimno) tylko jak chcesz stosować wosk to przygotuj sie na trochę bólu i idź do kosmetyczki bo sam tego nie zrobisz na plecach. Na początek wypróbuj jakiś krem do depilacji i zobacz jak będzie działał, jeżeli nie będzie to zdecyduj sie na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8602 Data: 2003-04-25 07:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ekipa mi lepsze nogi nie są potrzebne Taiszo87 oczywiście że połączenie będzie silniejsze z kreatyną i jak już będziesz brał to w takim połączeniu. Warto tez dodać glutamine. Hmb kup sobie w tabletkach, nie wiem czy wiesz ale żeby z HMB mieć efekty to trzeba je stosować conajmniej 3 miechy. Ja tez się wachałem, ale w sierpniu zaczynam cykl, bo [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 00:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • GLUCOSAMINE 900 Trec Nutrition !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyjazna: 49 zł za 90 tab. O szkodliwości chyba nie można mówić. To wbrew pozorom nie ma efedryny, jedynie kofeinę, ale też nie za dużo. O efektach będzie można mówić za jakiś czas, jak pierwsze osoby zaczną to stosować i się wypowiedzą co i jak. W każym bądź razie skład jest taki: Skład w 1 tabletce (1050 mg): Guarana - 275 mg (55 mg kofeiny [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2003-07-12 09:54:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    [...] tluszczy nienasyconych ni ejest dobrym rozwiazaniem - Biniu wypowiedz sie na ten temat jesli mozesz ) Dania z kurczaka i indyka postaram sie wkleic w najblizszym czasie jak tylko pozbieram co lepsze Stosowanie warzyw i owocow lezy w Twojej kwestii i zalezy takze od potrawy Wazne abys nie przesadzil - szczegolnie z owocami (ze wzgledu na [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 00:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ripek: "Nigdy nie mialem zadnego konkretnego plany treningowego... Cwicze kilka godzin w tygodniu... tak jak cwiczylem kiedys i ni wie czy robie dobrze czy zle :P" JA CI POWIEM ROBISZ ŹLE! "Wg. tego co tam wczesniej pisal to zle robie..." NIOM ŹLE ROBISZ I TO JA PISAŁEM "Jesli macie jakis fajny plan zeby szybko przybrac [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-19 14:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • astma czy to duzy problem??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] prasowej prof. Jan Tatoń, konsultant krajowy w dziedzinie diabetologii. Jeden z najpowszechniejszych mitów dotyczących astmy zakłada, że uniemożliwia ona uprawianie jakiegokolwiek sportu. Zmiany zapalne prowadzą do nawracających ataków świszczącego oddechu, duszności, uczucia ciasnoty w klatce piersiowej. Astma oskrzelowa dzieci jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2003-07-24 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] moim zdaniem progresje możesz stosować jeśli już przyzwyczaiłeś mięśnie do większych ciężarów i większego wysiłku (najlepsze do tego jest ACT). MGR.S Mottor już Ci wyjaśnił jakie są różnice atlas jest ćwcizeniem izolowanym, a sztanga ćwiczeniem podstawowym. Mase i siłe oraz wytrzymałość robisz z przewagą tych drugich, a definicje albo gęstość z [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 01:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do szkoły i odrazu z tamtąd jechał na siłke. LIPA JAK NIE WIEM! Tylko mnie cieszy fakt ze nowe piwerwszo klasistki ładne są Jutro znowu słuchać trzeba będzie biadolenia jakiejś starej baby, które mnie w ogóle nie interesuje BLEEEE!!! Ekipa byłem najpierw w pubie a potem WZ. Narazie mi sie tam podoba, dlatego tam chodze, ale pewnie niedługo [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-02 00:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • duomox

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bierze się tak, jak zalecił lekarz, który ci kazał brać ten lek. nie polecam leczenie się samemu antybiotykami. ogólnie, to uważam, że antybiotyków powinno się jak najmniej stosować, a jeśli już, to pod kontrolą. "Dorośli i dzieci o m.c. powyżej 45 kg doustnie: 0,5 g co 8 h lub 0,75 g co 12 h; w zakażeniach o cięższym przebiegu można podać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-02 09:51:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] mięśni), co sprzyja bezpośredniej jego (ich) stymulacji do rozwoju oraz poprawie kształtu i separacji. W ćwiczeniach izolowanych nie możemy stosować tak dużych ciężarów, jak w ćwiczeniach złożonych, ponieważ trenowane mięśnie pracują w zasadzie samodzielnie. W klasycznych programach treningowych ćwiczenia izolowane wykonuje się na zakończenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2003-12-05 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Buli: z tego co mi wiadomo kretke lepiej brać samą (tzn. nie bierz odżywki gainera, ani żadnej innej w chwili brania kreatyny), jakiś czas po możesz wziąć. A do tego czy możesz startować z tą kretką sam sobie możesz na to odpowiedzieć (150g styknie Ci na 15dni... a miesiąc ma 2 razy więcej - wywnioskuj z tego...). Harry: moim zdaniem nie potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-13 18:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] srodka masowego przekazu. To wlasnie one ciagle na okraglo trabia o przemocy dajac pomysly i inspirujac niegroznych do tad meneli. Nie dawno byl program w ktorym pokazywali jak 4 chloptasiow skopalo na smierc bezdomnego goscia ktory lezal sobie w parku na lawce i nikomu tam nie zawadzal. Wsadzili mu 15cm sztulu z miostly do 4 literek i mowili ze [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 10:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Olokk - Chciało, chciało. Czemu nie? Przecież ja napisałem - zaproś kogoś trenującego aikido (np. Loreth), a nie kogoś kto TRENOWAŁ. Wiadomo, że jak ktoś porzucił dany styl, bo nie osiągał w nim oczekiwanych rezultatów, to może być do niego jeszcze bardziej uprzedzony niż ktoś, kto nigdy nie miał z nim styczności... "Uważam, ze zawodnik MMA [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2003-12-21 10:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Strangeman : ja nie ćwiczyłem brzucha od miesiąca to jedyna partia ktorej nie lubie ćwiczyć bo nie mam motywacji zabardzo diete teraz mam taką jak pisałem wyżej^^^ a wczesniej to bylo hmm cos takiego : śniadanie : jogurt z makaronem + 1 kromka chleba z serem białym w szkole : dwa banany po szkole : worek ryzu + piers z kurczaka lub jakies mieso [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 22:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)